老是长湿疹可能与遗传因素、皮肤干燥、环境刺激和生活习惯有关。建议保持良好的清洁习惯，使用温和的护肤品，并避免过度摩擦或刺激皮肤。如果症状持续不缓解，应及时就医咨询医生的意见。

湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤干燥、瘙痒、红斑和鳞屑，虽然湿疹的原因多种多样，但以下几点可能是导致您经常出现湿疹的主要原因：

1、遗传因素：如果家族中有湿疹患者，那么您患病的风险会增加。

2、过敏反应：对某些物质（如花粉、宠物毛发、化妆品等）的过敏反应可能导致湿疹的发生。

3、环境因素：温度变化、湿度高或低、接触刺激性物质（如化学品、金属）都可能引发湿疹。

4、生活习惯：不规律的生活习惯，如饮食不均衡、睡眠不足、过度洗澡或使用刺激性的清洁剂，也可能诱发湿疹。

5、压力和情绪：长期的精神压力和情绪波动也可能影响皮肤健康，导致湿疹加重。

6、免疫系统问题：免疫系统的异常反应也可能是湿疹的一个诱因。

如果您发现自己经常有湿疹的症状，建议咨询专业的医生进行诊断，并根据医生的建议采取相应的治疗措施，保持良好的生活习惯和注意日常护理，也有助于减轻湿疹的发作。