孕期头痛的原因及预防措施，孕期头痛的常见原因及预防建议

孕期头痛可能由多种因素引起，包括紧张、疲劳、荷尔蒙变化、姿势问题以及某些药物副作用。为了预防孕期头痛，建议保持良好的休息习惯，避免过度劳累；合理饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物；定期进行适量运动；保持心情舒畅，避免...

阅读全文 辉夜孤蝶 48 次浏览 2024-11-06 惠生活